厨师长秘籍,家常洋葱炒鸡蛋,嫩滑爽脆胜饭店

今天,我要与大家分享一道家常小炒——洋葱炒鸡蛋的做法。鸡蛋是我们日常饮食中不可或缺的一部分,家家户户的厨房里都会有它的身影。鸡蛋被誉为全营养食品,其吃法多种多样,其中与西红柿的搭配被誉为营养绝配。但除了西红柿,鸡蛋与洋葱的结合同样营养且美味。洋葱具有发散风寒、杀菌的作用,营养丰富且气味辛辣,能增进食欲,促进消化。下面,就让我们一起学习如何制作这道美味的洋葱炒鸡蛋吧。

洋葱炒鸡蛋,鸡蛋嫩滑,洋葱爽脆,比饭店做的好吃

洋葱炒鸡蛋,一道简单美味的家常菜。


【洋葱炒鸡蛋】

1.将半个洋葱切成宽条,用手抓散,与斜切成圈的青线椒一起备用。

洋葱和青线椒,准备炒制。


2.打入四个鸡蛋到碗中,加入食盐,使鸡蛋更加入味。用筷子快速打散。

鸡蛋打散,准备炒制。


3.在热锅中倒入植物油,充分滑锅后倒出,再加入凉油,这样炒鸡蛋时不容易粘锅。将鸡蛋倒入锅中,用中火炒至块状,然后倒出多余的油。

鸡蛋炒至块状,准备与洋葱混合。


4.将洋葱和青线椒圈放入漏勺中冲洗一下,然后放入锅中快速翻炒,加入生抽,翻匀后加入少量的食盐,炒至洋葱断生。倒入之前炒好的鸡蛋,再翻炒几下即可出锅装盘。

洋葱炒鸡蛋,一道简单又美味的家常菜。


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